「肩・腰ほぐして柔軟性UP！」

伸ばす、解す、緩める、締める。
専用バーを使って、ゆっくりとじっくりと身体をストレッチしていきます。
運動が苦手な方やシニアにも簡単に始められます。
デトックス、柔軟性向上、脂肪燃焼の効果が期待できます。

※料金は全て、からだバーⓇレンタル代込みです。
※交通費、場所については要相談。

「楽しく弾んで健康度UP！」

筋力・バランス・コーディネーション・心肺機能向上・リズム感の5つの要素を取り入れたトランポリン。
楽しく弾みながら有酸素運動できます。
キッズ（5～12才）・シニア対応のレッスンもあります。
5歳以上のお子様から参加可能です。

※料金は全て、トランポリンレンタル代込みです。
※交通費、場所については要相談。
※時間に余裕を持ってご相談いただければ、9人以上での対応も可能です。
お問い合わせください。

・オーガニックのプロテイン試飲サービス付
・食事や栄養のアドバイス付
・ご希望に合わせたメニュー作成（別途有料）
※交通費、場所については要相談。